211011晚餐少吃第26天

今天晚餐

除了米饭之外，还吃了蛋糕

今天运动

白天都没运动，躺平了一天

晚上去瑜伽馆练习了流瑜伽60分钟

体重

57.6，上午起床后称

可能是因为昨天晚上跑步，所以今早的体重下降了一点，不过很快又会回升，因为我不容易控制住嘴，该吃的还是要吃的