2020年10月10日 星期日 北京
平淡日子里,都会抽岀半小时或一个小时打坐,收到很好效果。今天收到郭老师打坐诀:
合目闭眼聚神光,
双睛抱瞳中间望;
眉心目前径尺地,
日月聚焦凝一芒。
若有若无火候妙,
轻重得宜真意张。
清空一气精神爽,
阳光辐照天地亮。
静修打坐口诀为修炼提供了良好方法,能尽快进入状态。让打坐在专注,精致,有效中享受美好。值得收藏!
2020年10月10日 星期日 北京
平淡日子里,都会抽岀半小时或一个小时打坐,收到很好效果。今天收到郭老师打坐诀:
合目闭眼聚神光,
双睛抱瞳中间望;
眉心目前径尺地,
日月聚焦凝一芒。
若有若无火候妙,
轻重得宜真意张。
清空一气精神爽,
阳光辐照天地亮。
静修打坐口诀为修炼提供了良好方法,能尽快进入状态。让打坐在专注,精致,有效中享受美好。值得收藏!
本文标题:打坐修炼诀
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