今日感悟：
我的需要和想要，配得上相应的努力！
早起：7:30起
健康瘦身：
1、瘦身餐———
早：鸡蛋🥚、牛奶、水、黄瓜、玉米
水果：无
午：笋、鱼
晚：鸡蛋、笋
2、运动：步行5000
ZHQ：
AG：完成第二个体验
FY：
JCZhL：
学习：
1、听书：
2、记录；无
陪伴：
1、陪伴汉字、画日记！
2、粑粑OK。及时白板反馈！明天更新！
3、感悟：享受孩子在一起的喜悦，是对她最好的回应
3月总结，4月计划:
1、推进瘦身！
2、推进听书计划
3、如何放下过度责任，回归自我
4月:
1、咪娜幼儿园登记报名、小学！24-30日
2、体重达到96左右。103
3、咪娜学英语和汉字：词卡、平台！金宝贝！
3、儿童发展心理学和养育女孩一遍➕笔记
4、卓有成效管理者（重复听5遍+笔记）3遍了
5、线上产品如何卖 ——明天找寇鹏、关注坤龙和秋叶大叔！
整理社群流程
每日总结，每日都会有所收获，回头去看自己的总结才发现每一步走来只有踏是才能持久，每个人都需要踏踏实实充实自己，让我...
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镜姐读书训练营3月29日日结
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上班，看巨额来电，睡觉
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本文标题：4月15日日结
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