一、昨天做对了什么？
1、遇到事情努力克制自己的情绪，不要想当然，事情一定会有好转，即便没有好转，也要用淡然的心态去接受。
2、沟通计划，并决定开始实施。克制是自由的开始。
二、昨天做错了什么？
1、没有完成走步、练习写字目标。
2、随意评论别人。
三、今天该如何改进？
1、深耕自己的农田。
2、警惕不要随时有懈怠、逃避、放松的心理。
3、列的工作计划要完成。
2018.11.5 沉淀日记
一、昨天做对了什么？
1、遇到事情努力克制自己的情绪，不要想当然，事情一定会有好转，即便没有好转，也要用淡然的心态去接受。
2、沟通计划，并决定开始实施。克制是自由的开始。
二、昨天做错了什么？
1、没有完成走步、练习写字目标。
2、随意评论别人。
三、今天该如何改进？
1、深耕自己的农田。
2、警惕不要随时有懈怠、逃避、放松的心理。
3、列的工作计划要完成。
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