每日新得——坏情绪，需要多维度看世界

刚刚在看《认知觉醒》的时候，看到标题里面有“坏情绪”三个字。

刚好自己情绪不稳定，看到这里有了触动，停下来，想写写自己的感受。

首先提到了罗斯福这个人对待自己遭小偷，他竟然从三个维度分析出这对于自己没有伤害。

第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。

我想要是是我，我可能会很生气或者我可能会说自己怎么这么倒霉。

看来我看待问题还是太片面了。

世界是多维的，我们往往只能以一维看待世界，认知维度真的很有限呢。

而往往坏情绪就是看待事情维度太过单一了吧。

其实自己如果能多多看书、看记录片、多思考、多与人交流，从多维度去看待这个世界，会很不一样吧。

我想这样也就不会总是一个人被情绪左右了吧。

看待人也是一样。

时间一长越是能看清一个人，看待一个人也要多维度去看。

我们有时候没有看清一个人，往往是单纯的以为别人好，但随着时间推移，正真好的人自然好，而不好的人自然会现出原形。

希望我们都可以养成多维看待世界的习惯，更好地心态去面对每一天，更好地看清他人，让自己少受伤害。