第一次听李欣频老师的课，当初购买课程的时候我是有许多许多问题的：
1.为什么是以七年作为一个周期？它的特别之处在哪里？
2.为什么大家都说老师的授课风格和别的老师完全不一样，到底有什么不一样的？
3.最最重要的是想了解老师在即将跨入50岁时的状态和思想，和普通女性的差别在哪里？而我已经51岁了，我改变的空间还有多大？
2天课程结束了，第2天下午还参加了师资班，对老师整个课程主题思想和对于人性内心深处本真的东西有了一定的了解，也有了自己的思考。
关于老师授课风格
1.没有太多的理论，可以随意根据学员的一句话一个问题，通过解答引导带给我们想要了解的东西。
2.没有时下流行的仪式感，没有口号，没有激扬的陈词，更没有各种的导师合影。
3.授课内容很大一部分是对电影的解读。老师要求的课前预习的电影和小说，尤其是《阿拉丁》，因为没有中文对白，我只是看了个大概（当初看电影的时候也没有选择它），只是简单认为老套的故事，体现的就是真善美，完全和老师要上的课对不上号！
但是 通过课上老师对另外两部片的解读，带给我无限的震撼：原来可以这样看电影！！！
4.第二天下午的冥想舞动，我一直以为只是跟着冥想老师的提示去做的，现场的冥想音乐就像人生一个一个的片段，随着音乐声和欣频老师的画外音，我也被带动起来了，从内心深处放弃丢弃那些不需要保留和带走的东西进入我的下一个七年。
课程结束前合影
冥想
关于七年周期
2012.7.26-2019.7.25
填写清单时才发现这七年是我人生中变化最大的7年，尤其是工作方面，同时也发现了由于记录的缺失，有许多事情被遗忘了。
还好在这七年即将结束前我来到了欣频老师的课，未来的七年我会将自己作为校长系统安排课程，挑出自己最需要学习最需要关注的课程。
关于年龄和心态
用欣频老师课上的金句来表达：
设限就是你的天花板，不设限你就拥有无限可能！
离开那个视线，上面和下面全是你的视野。
鸟瞰你自己，包括你周围的世界。提升你的维度……
“不现实”就是挡在你跟未来之间最大的墙。
一个真正自信的人不用通过帮助别人完成自己的价值。有底气的人给或拿都没有问题。你如果是大海，别人流进流出都不会受到影响。
一直努力做不到，那就不要努力了，朝相反的方向走。不努力代表放过自己，接受本来的自己，你已经很好了。
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师资班合影
最后：感谢自己选择来听欣频老师的课！
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