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输出的信息是正面还是负面呢?

输出的信息是正面还是负面呢?

作者: 爱赵婷 | 来源:发表于2021-04-02 10:59 被阅读0次

    背景:看到伙伴出钱是因为最近觉察有点懈怠

    神经系统翻译说:自我惩罚

    感觉为什么我的翻译是这个样子的呢?

    你是看到什么才认为的是你认为的呢?

    我是看到别人拿钱来协助自己写觉察

    我有点不解

    明明是个好事或者说对方自己愿意用喜欢的方式来激励自己

    我却因为我的翻译感到不满

    自己的翻译令自己不满会怎样呢?

    自己翻译负面的

    ☞会误导别人

    ☞气氛会乱

    ☞被骂

    故事:小时候家里有打牌的人,由于我在家里玩被爸爸说:不要在家里玩,眼睛瞪的大大的,感觉很生气的样子

    爸爸的需求:因为别人在打麻将需要照顾环境

    我的需求:玩

    当时环境的需求:需要安静的环境

    所以一看到别人的状态和别人的语声语调我就好敏感

    现实:今天老公回来感觉家里的气氛好压抑,儿子在玩游戏没有及时关

    老公:以后让你妈妈管你吧,你妈妈管的好,你妈妈才不累呢?你就给他往地上使劲的弄吧,你妈妈又不累,等你妈妈搞不定了我再来管你(儿子吃东西洒到地方)

    儿子的需求:玩游戏

    爸爸的需求:按时关掉手机

    事情的需求:需要和儿子沟通关手机的时间是否到了,可以提醒他

    儿子妈妈看你玩游戏的时间到了现在需要关手机,可以做你下一个想做的事情了

    或者再来其他方案

    目前还没有想好

    破:为什么觉得翻译负面会误导别人呢?

    因为别人会受影响

    别人真的会受影响吗?

    每个人神经系统加工信息都不一样,如何影响别人呢?

    如果一个负面会影响大家,那大家不就是同一个反应吗?是的

    真相:一个神经系统一个世界

    翻译负面就代表气氛乱呢?

    不能吧

    什么是气氛乱呢?

    翻译负面是我的系统跟气氛乱有关系吗?

    没有

    气氛:一个空间的氛围

    气氛乱会被骂吗?

    只有解读成被骂才觉得被骂

    这个是小时候的记忆啊

    什么时候才能感觉到骂呢?

    比如意见不统一同时引发情绪出来的大骂的声音才会觉得是骂

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