读书随感‖如何想到又做到4

如果在阅读这本书前，有人告诉我极度容易也是帮助想到又做到的武器之一，我一定会难以置信。不过在阅读之后，我发现这确实是个好武器。

人类本能就是喜欢简单容易的事，对于复杂的事情则很容易打退堂鼓。虽然看上去是一种不进步的表现，但事实上这是一种大智慧。

以我自身的经历为例，刚开始接触传统气功，想当然的就是学太极。由于线下一时找不到好的老师，所以是在线上学。没学几天，我就坚持不下去。因为太难了，我总是掌握不好动作要领。八段锦也是如此，控制不好下蹲程度，练习一节动作，膝盖就分外难受，我的练习之路也只好截止。

后来，在朋友的推荐下，我了解到了平甩功。动作非常简单，就是在那里甩手，甩半个小时不觉得累，也不觉得时间长，身体反又一种轻松的感觉。正是这种简单不累，让我一直坚持练习到了今天。