早:10颗圣女果+几粒花生
中:一截白萝卜+10颗圣女果
晚:几截蒜苗+2个青枣
看着这些写下来的水果名称，倍感满足而欣慰——世界上真的是太多的好吃的啦。
其实这些水果是我周日去超市准备好的，看着琳琅满目的水果摆台。心里想——哇，品种丰富，又不能吃这么多，就选几种吧。嗯，现在的广州还有杨桃，香蕉，琵琶，西瓜，芒果，火龙果，红提子，苹果，各种各样的梨，桑葚等等。是的，有没有感觉世界超级的丰盛，为我们人类准备了这么多好吃的。其实还有生菜呀，芹菜呀，番茄呀，白菜，香菜，洋葱，地瓜，玉米等我还没有说呢。看来得多辞几次谷才能把这些东西吃过来一遍。
特别感恩上帝，感恩祌，感思宇宙为我们营造了这么丰盛富足的东西。这在平时一直活在损益观和计较得失的我们看不到。
还记得第一次辟谷的时候，不断地问老师、不断地担心，我能吃什么呀？我能吃什么呀？背后真的是深深的恐惧，担心自己饿着。现在第三次完全没感觉。这么多，想吃就吃呗！
其实世界本来就如此丰盛，匮乏的是我们自己的内心哦！
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