3月疫情稍微有所缓和，企业开始复工，中小学依然在家里上网课。由于工作任务，月初回到了租房里，开始一个人过生活。
一.人间烟火气
回顾3月，充满了烟火气，一个人去买菜，从只买蔬菜到鱼肉；学会做菜，从只会蒸到炒煎烤；学会处理食材，从只会简单冲洗到处理海鲜。厨房，已经变得不那么难了。同时，不知道为啥，唯有如此，才真真切切感受到自己在过生活，充满了烟火气。
2020-03部分早餐
2020-03部分午餐
2020-03自制的下午茶
二.项目精进
【轻社群学习】
1.洋葱阅读课程：4课时
2.趁早饮食打卡100天：31/100
3.趁早健身打卡100天：77/100
能量值:
•找到快速阅读的方法。
• 不断扩充健康饮食知识，改善饮食结构。
•形成每天锻炼的习惯，身体状态很不错。
【工作】
1.录课X5（3.4/3.7/3.18/3.19/3.26）
2.期中命题（3.8）
3.论文截稿（3.12）
4.命题修改（3.23）
5.线上教研（3.27）
6.线上工作
能量值：
每个任务几乎无缝对接，在大家还没开学的时候，我几乎已经处于日常工作状态了。在打磨中也不断在成长。
【书影输入】
阅读：
1.《我的悦读时光》（3.14）
2.《15秒课堂管理法》（3.15）
电影：
1.《大赢家》（03.20）
2.《三块广告牌》(03.29)
输出：
云书架分享1次
反思：
基本被工作占据大部分时间，本月书影输入少，关键是自己也没有形成意识，四月份需要加大输入。
健康打卡
1.早起21天
2.早睡18天
3.运动27天
4.多喝水20天
能量值:
后阶段养成早起锻炼的习惯，一日三餐饮食规律，逐渐形成七分饱的习惯。体重下降2.6斤，尽管没有达到目标，但是每天积极向上，状态很棒！继续保持！
三.体验/突破
1.第一次参加巨资线上课程，确实有干货，也看到了自己这段时间的变化。
2.使用“滴答清单”app，逐渐形成自律打卡。
3.第一次处理食材：水潺。惊叫现场，惊心动魄，感受到专注的心流时间。（3.9）
清清白白的鱼豆腐
4.第一次录课（3.4），有点紧张，表现的还不错，有些拘谨。
5.和汪汪一起去看油菜花（3.15）
油菜花采风
她在丛中笑
6.第一次做百香果果酱！（3.27）误打误撞做了果酱，还是很不错的！以为可以保鲜，结果被迫做了果酱，去超市买玻璃罐还打破了一个，哭泣！
灾难现场
百香果酱出炉
盖上玻璃罐密封
7.第一次云书架线上分享（3.27）因为没有看到群内消息，所以也是稀里糊涂把前两天读的书做了一次分享，在连线的过程中还接了汪汪的视频电话，哭泣，还直播出去了，干了蠢事！
8.观察植物的生命萌芽，第一次养花，3.20春分日开花了，风信子！
风信子开花
9.过阳历生日！（3.6）
10.第一次见家长（3.31）
11.女生节收到小礼物，那天天气也格外美丽！（3.7）
以上，比较粗糙的第一次复盘分享。
2020，继续，改变成真，持续发生。
网友评论