感赏亲爱的自己内心深处生发出想要彻底改变自己的渴望，今天的学习读书特别高效。感觉时间过得太快了，读书的时间太少了。

感赏自己听从团队老师的安排，严格执行团队的要求，这也是我要的，所以我感觉很开心。

感赏下午反复听ZF的电话录音，并作了笔记。感赏我内心的需求是我自己想要的，所以我做起来特别开心。

感赏先生女人节黑越我和宝贝女儿发了大大的红包，感赏先生也学会了浪漫地表达对我们的爱，感赏先生如此心细。

感赏昨晚儿子回来看到我没有及时给他洗衣服没有对我大喊大叫，而是说“没事”。感赏儿子对妈妈的包容，感赏儿子内心的强大，感赏儿子最近可喜的变化——对我越来越温柔了。感赏儿子发来短信告诉我明天送两个人的早饭，并且给我道了晚安，真的感觉儿子最近变化很大。感赏儿子对妈妈的尊重，儿子内心多么善良。

感赏我走在自我觉知和成长的路上，感赏自己取得一点进步——自我觉察，虽然有些滞后，但毕竟走出了原来的模式。

感赏遇到的一切美好！