3月已悄然而去，4月的春意渐浓，在春暖花开的季节里，正是健身减肥的好时节，可是在大学的校园里，却看不到半个运动的身影，整天喊着减肥的口号，却还是管不住嘴迈不开腿，结果有九成大学生减肥失败，能坚持下来的没有几个。
自由懒散的大学生活，是大部分人安于现状的缩影，不仅是现在的大学生，还有正在上班的工薪族，减肥半途而废的人比比皆是，在他们身上都能找到相似的原因，减肥是一场痛苦而持久的战役，想要身材好就要克服懒惰，给自己一个坚持运动的理由！
拥有好身材，本身就是一种实力，是一个人实力的最好体现。不仅能吸引众人羡慕的眼光，还能给你从容不迫的自信心，在别人面前更好的展现自己，给众人留下难忘的一抹记忆，好身材帮你建立了好印象，不用言语就能轻松获得别人对你的好感，你的身材就是你的实力。
体态匀称是好身材的标准，运动与不运动的人生活也是天差地别。坚持运动锻炼身体的人，健身就是一种享受生活的乐趣，他们的毅力要强于普通人，这也是他们比常人优秀的原因之一。懒惰是身体变胖的罪魁祸首，不锻炼哪会有好身材？
这是一个看身材和脸的时代，没有人愿意看一个身材走形的人，趁着年轻还能动起来的时候，就不要变成别人口中的胖子。生活层次越低的人，越不关心自己的身体，他们只注重开心就好，把身体当做健康的挡箭牌，无休止的熬夜吃不健康的食物，最后导致身材严重走形，这才是对身体最大的恶！
你过着怎样的生活，就会有怎样的身材，如今的大学生活衣食无忧，正处于人生最美好的青春年华，而白白浪费了大好的时光，除了去教室上课之外，其余的时间都是在宿舍里打游戏和闲聊，拿着父母的血汗钱怎么舒适怎么过，哪还有半点廉耻之心！
很多人身体发胖都是因为懒，不运动的理由千千万不到最后不减肥，三天打鱼两天晒网没坚持几天就放弃了，容易放弃的人生在困难面前不堪一击。任何人都逃不过岁月的洗礼，随着年纪渐长身体也会发胖，而保持好身材的最有效方法就是坚持运动。
身材是向外展示自我的窗口，可以反应出最近的生活状态。不同阶层的人生活状态各不相同，生活在中上阶层的人他们更愿意花时间为健康投资，而对于普通人来说除了疲于应对生活上的压力，留给他们运动的时间就更少了。
只有自律的人，才能克服惰性，说到做到，日复一日地坚持运动。想要实现人生逆袭，先从锻炼身体开始，拥有健康的身体才有开挂的可能，只有自律才能改变你的人生。你运动时洒下的汗水，付出的每一份努力，都会不负自己的好身材！
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