常常被已有想法锁定,脑子跳不出去,怎样才能甩掉旧思路,重启新链条呢?
研究表明,去洗手间洗洗手就可以。
多伦多大学的一个研究团队做了一个实验。首先,用心理暗示等一些列黑暗手法,让接受实验者从内心升腾起一个内在目标:要健康地生活。那给TA两种零食:燕麦做的棒棒饼干和巧克力棒棒。TA在健康目标的驱使下当然会吃燕麦棒棒。嗯,然后,就使个坏,让TA去洗洗手再吃嘛......
哈哈,等TA洗完手回来,神马健康目标,我去,早忘在洗手间了。伸手就向巧克力......
所以,记住了,洗手换脑......
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