吵架日：说真的，在我们的生活中，我们避免不了和同事/家人/朋友吵架。逃避吵架，憋屈自己；冷处理所有的吵架情况可能都不是特别好的情况。反而有的时候吵一吵也是挺好的！但这个挺好，其实需要一定的技巧和排练的。grace曾经是一个特别害怕超级，是个传说中的软包子，一遇到吵架的情况可能就逃避了。可能真的是年龄大了，跌的坑多了，发现吵架其实是个技术活。所以今天grace跟大家分享一个特别好的吵架模板，当你以后有可能遇到吵架的情况时，务必考虑用一下。
吵架模板：告诉对方吵架的原因+指出具体的后果+明确告诉对方你的感觉。现在我邀请你做一个这个小练习，你可以想想最近一个你想跟TA沟通的问题，然后写一个根据模板写一个吵架草稿。然后写完，不一定要去跟对方吵哈。哈哈哈哈~我只是发现，打一个无准备的仗，其实很吃亏的。所以准备好吵架草稿，会让我们的底气和气场强大起来一些哦。
原因--总是瞎折腾，不能接受现实
后果--脚会越来越差，炎症会严重
感觉--担心她，希望她更勇敢接受现实，然后保护好现在的脚
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