放松自我

作者: 卯兔木瓜 | 来源:发表于2019-12-18 17:34 被阅读0次

    自我是一个很奇妙的东西,有些自我可以自由自在,有些自我在一个围城里,围城分很多种,自己建起来的,父母建起来的,社会环境建起来的。围城一起来,自己就在一方围城里品味酸甜苦辣,在里面焦虑,在里面享受,在里面蹦跶,各式各样,奇幻无比……

    很多人的围城由嫡亲父母灌输建成,可怜天下父母心。比如这世道经济不好,国际关系不好,要省着花钱,孩子教育第一,习惯第一等等……灌输的过程中很多时候无非就是强化这些观念,让围城越来越坚固,而不是说如何去解决问题,跳出来看问题。世道经济不好,我上半年一直也这么认为,自打单位会商一场🈶️几百万的时候,发现大家缺的不会钱,缺的是挣钱方法,钱生钱的固定模式而已。孩子习惯不好,很多时候是陪伴少了,孩子的主动性弱了而已。

    单身的向往结婚生子,有家庭的向往单身,这座围城内围城外的众生是最为奇幻……在这很难坚守自我,很多时候都未必知道自己内心真正想的是什么,需要呢还是不需要?结婚呢还是不结婚呢?生娃呢还是不生娃呢?国内的这方面教育还是偏少,比如结婚后的生活状态记录,生娃后全职妈妈带娃的记录,职工父母带娃的记录,不同薪资待遇,不同工种父母的带娃记录……如实的展现,然后让焦虑中的父母去学习释怀父母的带娃历程。还有所谓的婆媳关系,历史的疑难问题,一有新闻就是负面的,很少有记录婆媳如母女的关系,如何化解人与人之间的这种问题。不同地域的人不同习性的记录查找。

    今天打坐发现,原来自己整个人很紧,然后一上座就咳嗽,犯困了。放松的身体,放松的思想,愉悦的心情,迎面而来的是鸟语花香。

    愿大家在有限的时间里想着换角度思考,去解决问题,让自己心轻松起来,愉悦起来……

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