今天又看到别人在简书上发的一个人的朋友代他在朋友圈发了“我于今年猝死,年仅22岁”多么可怕的标题啊!现在猝死的人越来越多,罪魁祸首就是“熬夜”这个“隐形杀手”,“熬夜”它正在一点点吞噬你的生命,趁你一个不注意它就会把你带走~所以从今天开始请远离“熬夜”这个“隐形杀手”吧!
很多人会说并不是他们想熬夜啊,有时候是工作需要啊,项目需要啊!但是工作和项目你觉得这两样比你的健康还要重要吗?人要懂得去权衡利弊,工作项目真的很急,你可以选择早起,但是请不要熬夜!总有解决的办法的,公司就算少了你还是能运转的,但是熬夜对你身体的伤害确是不可逆的。工作丢了可以再找,健康丢了就找不回来了。
有句话叫做很多人没钱的时候拿健康去换金钱,等有钱了确拿再多的钱也不一定能够换回健康!健康是你活着的资本!岁月很长,不要用熬夜去透支你的岁月!
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