二十多岁时仍觉得自己青春无敌，大冷的天只要穿件卫衣配件短裤薄丝袜就觉得风度温度都有了，毕竟年轻嘛冷一点又何妨，穿得美才是最重要的。一到夏季什么冰镇饮料，冰西瓜啊，啥降温解暑喝啥，顾不得肠胃好不好了，咱只要够冰够爽够解暑就行。
转而到了三十多岁，当了三个孩子的妈后，天冷的时候什么保暖咱就穿什么，薄丝袜替代的是加绒的厚打底袜。温开水呀，枸杞红枣更是家常必备，养生意识比起二十多岁时更加注重了。毕竟也到了而立之年了，新陈代谢已经开始进入缓慢期，不能够再用年轻时那一套来对付不再年轻的身躯，太无知带来的会是一大堆健康隐患。
也到了上有老下有小的年纪了，有副强壮的体格才能更好的去照顾家人，也唯有更爱自己才能更有精力去享受生活的美好。养生意识得到提高后，脾气也在慢慢改善，不再轻易因为一些无关紧要的人或事大动干戈，也不再喜欢去刻意讨好甚至融入挤不进的圈子。空闲时间就喜欢在家喝喝茶，逗逗老三，周末如果有点多余的空隙，婆婆帮忙带老三一下午，就会带着老大老二逛逛街，爬爬山。生活看似简单乏味，但远离了复杂的人际关系，少了邻里间的那些是是非非，虚荣攀比，日子倒也过得舒心自在。
记得曾经喜好在友朋中聒噪几句，炒热氛围，并时常以自嘲照顾友朋的情绪，扮演小丑博众人开心，曾以为相处简单点友情会快乐一点，熟料时光蛮残酷的，不仅走得快就连触不及防的人心也变得快。话不投机取代的恰到好处是半句多就已足够，多一句都觉得笨拙又多余。索性在人群中开始当一位静心聆听的听众，也很少在浮躁的氛围中再去充当那位喜爱博人眼球却不出奇的小丑，这我可不可以解释为这是所谓的成年人的懂事呢？
曾经爱热闹爱聒噪的人突然变得安静，静静聆听倒也不甚乐趣。偶尔也会让友人调侃我变得乏味无趣了，我却时常自嘲自己是榆木脑袋，脚步跟不上时代。本是一介凡夫俗子，能安静的做一片绿叶衬托在座的红花不是也挺好。世人终日忙忙碌碌也不过为了那几两碎银，在人群中你看你活得优越超然而我过得平凡淡然，虽然角度不同，但各自快乐倒也无贵贱之分。我无法站在你的角度一览众山小，但却可以用我的小肚量去发现你的真善美。
养生就如养心，把心养好自然烦事不扰，烦事不扰自然胃口好，胃口好睡眠就好，睡眠好容颜就不易老。山珍海味是一天，粗茶淡饭是一天，而人生能有多少个365天呢？珍惜当下过好余生才是真。
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