打造人生的平衡系统与愿景系统

作品：zhao wou-ki

最近跑步一直在听叶武滨老师的时间管理课程。

每天总有一些金句打动到自己。比如：时间不能被管理，被管理的只能是行动。人的大脑不是用来记事的，而是用来思考的。我们要由事务管理转化为目标管理等等。

有同感的原因是因为这几年来基本践行这些道理，而执行带来的好处就是越来越能清晰的看到自己的优缺点和判断自己的前行方向。

打造人生的平衡系统与愿景系统，非常适合形容2016年的成长。

16年7月份反复的自我对话得到的人生八维度，几乎和叶老师提到的人生九宫格平衡系统完全重合。这种复盘检验是一种自我信心的强化，更开心的是，由内而外的自我更迭，完全打开一个新的认知世界。

得到这些维度的提问提供大家分享：

1.回顾自己成长最快的一段经历或时光，思考这个过程带来的收获与反思，正向循环带来的成就感，以及如何复制到人生其他方面？

2.如果我的生命只剩下一年时光，我想要实现什么样的愿望？写下来

3.如果我的生命还有十年时光，我最想完成的是哪些重要的事情？写下来

4.我现在拥有什么？我想拥有什么？我能拥有什么？要应该怎么做？写下来

5.我想成为一个怎样的人？过怎样的生活？我的人生可以划分出几个最重要的维度？这些维度都有我最值得学习的榜样吗？（要从历史纵向的角度去找这个人）

5.权衡得到与付出的问题。是否值得？是否平衡？是否能掌控？

6.围绕八个维度，如果满分为十分，思考十年后希望达到怎样的状态，给自己一个期望评分。

7.给当下的状态打分，在同一个图中画出来。

8.给未来一年所希望达到的状态打分，再在同一个图中画出来。（累计一起是一个叠加的网图）

9.思考如果要达到一年后的状态，所需要去做的事情一一列出。（收集）找出当下状态与一年后状态距离最远的3件事，就是你未来一年最值得花时间与精力的事。（排程）

10.将要做的事情按重要性、紧迫度、优先级分类，再明确时间进一步细化。最后一一排入日程表（执行）

周期类：每日、周、月循环要做的事情（如晨间日记，运动，写作等）

项目类：有明确起止时间的独立项目（不同维度里需要在某个时间段达到的目标）

精进类：打卡营／读书会／培训课程等

每日复盘自己目标清单非常重要，时刻提醒自己聚焦最重要的事情。很多时间黑洞都是在不聚焦的情况下，就花完了。年龄往上走，浪费的时间成本就越高。

打造好自己人生的平衡系统与愿景系统，这是我接下来十年里一个明确的人生方向。

作品：zhao wou-ki