善待自己

        我是最不会善待自己的人！

        我会为家人为朋友张罗美食美味，如果家里只剩我一人时，从未为自己张罗过一顿饭，总是用凉皮方便面挂面汤来打发自己的胃，同时被打发的还有自己的感觉！难怪高人说，人要慎独！单从这一点来说，就不无道理！

        今天中午回到家，在冰箱里翻腾半天，端出早上的剩菜，一撮面条，白水一煮，剩菜一拌，片刻间，属于自己的午餐备齐！三下五除二，团灭！前后不到二十分钟。

        晚上接牛回到家，开始寻思着做什么饭。煮粥吧！黄豆要不要来一点儿？当然！花生要不要来一点？当然！做什么菜？回锅肉就绪，自家地里结的豆角要不要来一点儿？当然！豆腐呢？木耳呢？当然当然！一个小时后，粥已煮好，菜已烧好，热腾腾的馒头备好，开饭！

        没有对比就没有伤害，如此一来，甚是觉得自己被忽略的太久了！

        唤醒自我，从一顿早餐开始，为独处的自己准备一顿有准备的早餐。

        善待自己，关照自己的身体，从现在开始，从一顿饭开始！善待自己！！！