感恩自己创造神奇的一天
今天是周末,本来安排了上去参加拆书帮200期特别活动,结果半夜自己醒来发现身体动不了了,明明很清醒,但是一会眼前像白天一样,一会又伸手不见五指,头脑清醒,不敢闭眼,但是第二天早上起来,被子全部湿透,身上一点力气都没有,特别累,起床喝了一点水,迷迷糊糊又睡着了,中午醒来之后才觉得好了一点,做了自己喜欢吃的麻食,吃饭连锅也没刷又睡着了,一睁眼天已经黑了,头特别疼,特别闷,但是已经不像早上那么浑身无力,吃了中午的剩饭,决定去附近大学的操场转转,不知不觉又跑了5公路,回到家,洗漱完直接到头又睡了,这个周末过得是最累的一个周末,不知道怎么回事,感恩有了这次经历,算是身体给我的一个警报。
感恩自己对情绪的观察
一天迷迷糊糊,似睡非睡,傍晚的时候感觉到不对头,自己不能一直这样下去,平时郁闷的时候就去和操场约会,决定还是去操场,跑完回来泡了个热水脚,感恩自己当时选择出去操场,而不是继续待在家里,如果一直待在家里说不定不会回复的那么快,感恩自己。
感恩身边的人和事
感恩室友一早上给我送来了红薯丸子。还约好周一一起吃火锅,我们一起住了快一年,每次彼此做了好吃的都给对方留着,虽然平时不怎么说话,但是遇到事时都是义不容辞的。感恩遇到这么好的室友。
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