我喜欢每天这种紧张的感觉，它让我知道自己真实的存在

我喜欢每天这种紧张的感觉，它让我知道自己真实的存在

70后的人生该是什么样子呢？

我不知道别人，但我知道自己，不再想要一层不变的生活。

在这个年龄段和互联网相遇，被冲的七荤八素，晕头转向。太多前卫的东西接受不了，太多属于这个时代的信息量，消化不了。

总记得在很久以前（也不会太久了，毕竟本人刚40多哈），有人就曾经告诉我说，不会用电脑，就等于是文盲。当时还没怎么紧张呢！如今算是明白了，就算可以学习，脑子的转速有问题了，进展好慢啊！

于是，在学习的路上，走的好紧张啊！

虽然没有一个响当当的事业，但是我还是靠养殖业，支撑了一个家。一年365天，无节假日，周而复始，一晃快20年了。真是佩服自己，能把这件事坚持到今天。

为此牺牲了和家人相伴的时间，没能好好的陪伴爸妈，没能悉心的照顾孩子，而是把他们通通扔到私立学校。

为此每天要做很多事情，无法规划自己的时间，即便有所打算，总是做不成的多，懊恼总会出现在心间。想要一种充实又自在的日子，却总是处在打算之中。

抬头看看昔日的伙伴，羡慕他们的自由自在，羡慕他们的衣着得体，羡慕他们的笑颜如花，羡慕他们的玲珑交际……

一不小心，一个被困在小世界里，恐惧大千世界的我，就这样，出现在我面前。

为什么我的生活会有这么多的问题？

这些问题也都是在最近的一年里出现的。为了改变自己的现状，我尝试着改变自己，首先我选择要做的是正确认识自己。

我知道正确认识自己是一个由内而外的过程。现在自己所有的思维观念，心理状态，跟我所受的教育，生活的环境分不开。这些在自己身上固有的东西，有些要学会抛弃了，这是改善自己首先要做的事情。

虽然是足不出户的人，但是微课的学习，书本的力量，让我找到一个可以改善自己的途径。

正确认识自己，要学会去觉察自己，审视自己，检讨自己。要学会看到自己，要学会接纳他人的思想，客观地看待世界。

一个人想要达成自己的目标，只能求助自己，先有自己的成长壮大，才会有目标的如期到来。

了解并改变自己，一定要做到。因为我知道只有自己变了，对外界环境的态度才会变，人生才会有更多的可能。

除了以前的日常工作，多余出的时间，我总是在打算看书，微课分享，学习有关健康的知识，听课学习认识觉察自己……

凡是对我有用的，都尝试去做！

每天好紧张啊，可是这种状态，隐约让人感到了刺激，有一丝“你真的在认真生活”的喜悦。

但是，我知道，我要的不止是这一点点。这种状态会让我有更多的改变，更多的收获，期待！