禁酒的感悟

从5月13日开始禁酒到今天滴酒未沾，期间也有几次聚会和公务会议。这阵子整个人的精神状态很好，感觉大脑思维清晰，可以深入的去思考问题。

学习了九型后，给我内心注入强大的动力，大大的提高了自信，做自己不要刻意的去找别人的认同，我们本来就不一样。

内分泌在影响着心理，反6的主动出击，让我认识到这些对我无益，果断舍弃。人到中年是做减法的时候了。

随着练习陈式太极拳实用拳法的深入，会明白一些拳法的道理，打拳的哲学也是处世的哲学。如简单的动作反复做才有效。不偏不倚是中正，这是拳法对身体中正的要求，这何尝不是处世的一种智慧，什么都得掌握一个度。新学员在练习拳法的时候，我们都告诉他一直在晃，可是从来没有一个新学员觉得他在晃，这不就是我们很多人当下的生命状态吗？不动真不动，我们的心什么时候能真正的不动过，真不动产生的能量大于我们的理解。

内心强大了，渴望着生活的更好，内分泌影响着心理（人到中年），和在实践禁酒中得到的身心愉悦，及对人生做减法的理解，化繁为简，九型的部分学问和实用拳法是我这次禁酒一直前行的动力。