今天上午去游泳,发现自己以前学过的动作有些已经忘了,就想起来刘老师讲的目标资源一小步。我的目标呢就是要学会游泳,对于我来说,资源就是以前换气,或者某些动作的成功经验,而我现在需要做的就是迈出那一小步。每天坚持练习,回想以前的经验,我一定可以做到。
今天上午去游泳,发现自己以前学过的动作有些已经忘了,就想起来刘老师讲的目标资源一小步。我的目标呢就是要学会游泳,对于我来说,资源就是以前换气,或者某些动作的成功经验,而我现在需要做的就是迈出那一小步。每天坚持练习,回想以前的经验,我一定可以做到。
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