周六
我最喜欢过周六，周六上午有的时候带着孩子去做志愿者、周六上午有的时候在家里侍弄花草、周六上午还可以做两次约练。下午是我期待一周一次的地面课，晚上是刘老师的网络课，一天能量满满的，给孩子做了榜样也陪了家人。
由于昨天休息的晚今天只做了一次约练。
感悟: 我是一名观察员，咨询师很会引导来访者，用她的稳、她的好奇来引导者来访者去想、去说，咨询师稳稳的陪伴、倾听、具体化、不容易、最后给予鼓励、赞美、赋能。在咨询师一句:“还有吗？”又引出来访者的思考和她娓娓的诉说着她如何去做，如:用心学习，做自己想要的，对自己有要求，有想法等，这让我想起刘老师的一句话，自己就是解决问题的专家。
在整个咨询中咨询师重复来访者的话，给予鼓励和赋能，用自身的例子和来访者共情，引出重要他人的出现。让来访者为了明天的开始把每天要做的都提前做完，让明天的自己轻松走进考场。
在咨询师和来访者身上我看到了她们的大爱、她们爱学习的精神、她们特有的温暖、她们特有包容、她们特有的赋能和鼓励，她们在吸取能量的同时也释放给大家能量。
谢谢你们！
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