在路上

在路上

窄窄的赛道上，只有我一个人在奔跑。天色有些暗了，还飘着些许蒙蒙细雨。我看不清远处赛道上的其他参赛者，也感受不到后方有人跟上来的脚步声，这一路更像是我自己与自己的比赛。

一旁的电子里程表上用醒目的红色打字显示着“90天”。数字下方的滚动字幕则用冷静的蓝色提醒着路过的参赛者们：复盘、调整、冲刺。

我调整了呼吸和步伐，有意识地放松了下已经麻木的双臂和大腿肌肉，一边匀速前进，一边开始在心里复盘。

这个十天，我全勤完成打卡。不管时间多晚，不管怎么没有灵感和思路，依然坚持打卡。一共输出了5篇文章，5组便签。完成了拆书帮沟通训练营对《非暴力沟通》一书的拆解学习，完成一篇复盘及一篇观后感。其中有4篇文章有幸获得了当天的每日最佳。

总体来说，完成情况不错。但我深知这一路走来所出现的问题以及问题产生的原因：

第一，打卡时间有问题。具体表现为打卡时间稍短，且集中于晚上。原因分析：由于回家休假，晚饭后要和父母一起去散步，总要到晚上8点以后才开始打卡。而晚上10:30又要陪老妈看电视剧，所以打卡时间有点仓促。虽然都按时保质完成了，但存在困倦、精神状态下降影响思路的情况。

第二，打卡题材存在缺货情况。这个问题可以说是老生常谈了。主要是在最后三天，当《非暴力沟通》的内容拆解完以后，突然觉得找不到内容来拆了。后来只能找到常看的两个公众号，拿里面的内容来拆。过程也比较费时，通常需要看三四篇文章，才能找到一篇合适的来打卡。

第三，打卡过程很纠结。因为时间紧，就想快点完成，所以会在潜意识中强迫自己快速浏览原文、快速确定主题、快速搜索例子、快速成文。这其实有点欲速则不达：主题常常定了又改、开头总是写了又删、例子多半局限于自身见闻与经历、主题的升华不够……

第四，上个十天的目标没有完全完成。即复习拆书学习法的笔记。当初的设想是很好的，但是在执行过程中，因为担心不连贯，就把这个计划完全搁置了。

针对以上四个问题，我决定这样调整接下来的行程：

第一，从明天开始，复习拆书学习法笔记，并尝试着写成文章。一共六次笔记，但可不按课程次数来输出。在此期间，留心适合拆解的公众号文章，为后续的打卡做准备。

第二，打卡时间的安排上，早上起来后就开始找素材、构思内容，不要什么都拖到晚上。另外，由于处于春节假期，需要多一些时间陪伴家人，因此要注意时间和精力的分配，保质保量完成打卡。

第三，整体状态一定要up up！只剩8天了，每天都要认真打卡。不止要全勤，更要用好成绩结束这段旅程。

下一步的计划已做好，我深吸了一口气，内心由衷地感到轻松。握紧双拳，义无反顾地朝着薄薄雾霭中迈开步伐，不管终点的风景怎样，我都乐于与它相见。

在路上