昨天晚上，小女儿乐乐终于睡了个长觉，四点多醒了一次，我翻身喂她吃了奶奶，六点多起床。我今天的心情真是很激动，这心情可能当妈妈的都有体会，在这么久的时间每天晚上折腾几次的日子过后，终于见到了睡整觉的曙光，简直不能更欢欣雀跃。
虽然有两个女儿，但是我大女儿可可小时候睡觉是真的好，完全不用特意去训练什么的，生下来到三个月，就从六七点开始睡到第二天七八点，中途吃个一两次奶奶，睡眠质量特别好，基本属于只要哄睡着就不用担心吵醒的级别，带大女儿的时候，每天都觉得自己还有很多自己的时间。三个月过后晚上就醒一次，有时候直接睡到天亮，她自己就这样了，完全没有特意戒夜奶。快一岁的时候断奶，也是完全没有任何不适应，就吃奶粉了，给什么吃什么，所以身体也长得很好，都说好带得很。只是白天睡觉的时间不能固定，因为我当时要上班，白天都是奶奶在带，就等孩子自己玩，玩的实在累得不行再背着睡，所以白天的睡眠时间很不规律。所以对可可，在我回家以后，主要就是解决她白天的睡眠问题和睡前奶的问题。
在我生二宝在家坐月子的时候，一个偶然的机会，中午我就让可可进来给她讲故事，讲了一个我自己编的拔萝卜的故事，谁知她竟然听着听着睡着了，并且脱衣盖被都没有吵醒。那天以后，我自己有了很大的信心，觉得孩子白天睡觉的问题并没有奶奶形容得那么困难。于是在后面几天，我都在中午陪着可可睡觉，讲故事，一个不行就两个，一般花半个小时时间就能睡着，后面就形成了生物钟，一直在现在，中午吃完饭以后她就有了困意，只要陪着她说会话她就自己睡着了，而且她延续了她的好睡眠质量，不叫醒她，能睡两三个小时。后来她两岁以后，我在晚上睡觉前没有再给她喝奶，而是哄睡，她现在基本在九点就洗澡睡觉，但晚上哄睡花的时间要长一点，不知道是不是下午睡太久的关系，不过大女儿的睡眠规律算是培养得非常好的。
小女儿乐乐，和姐姐有很大不同。生下来虽然都是想着让她自己好好睡觉不迁就什么的，可是乐乐本身就是特别敏感的孩子，睡觉特别浅，稍微有动静或者看着她熟睡了过一会就要动一下摸一摸看一看，没有人在身边就要醒的，所以带她真的是特别折腾。五个月之前，坚持让她八点半之前睡觉，洗澡喂奶睡着的流程，但是一晚上要醒很多次，小点的时候醒来就喂奶，一晚上有时候要喂五六次，大点醒来就哄睡，她哄一会也会睡着，只是过一会又要醒。白天一会一觉，了最多睡半个小时，而且要哄睡，一放下就要醒，要陪着睡，看她睡熟了起来让她自己睡最多半个小时就醒，实在磨人得很。后来说不行，这样大人孩子都休息不好，就从戒夜奶开始。从晚上睡着开始，醒来就哄睡，和她爸轮流来，本来别的孩子坚持最多三天就行，她硬是折腾了快一周，才勉强撑到了四五点，现在总算从晚上八点过能睡到四五点了，只是中途还是会哼哼，但拍拍也就睡了，算是很大一个进步了，白天的睡眠我现在在培养时间，从以前随机不定时变成上午中午下午三次，中午觉陪着她睡，时间能稍微久一点，最多到一个小时。还在继续努力中……
对我来说，我觉得孩子的睡眠是件特别重要的事，而对于老人带孩子，是不会特别注重这一块的，他们总是等孩子玩累了哭得很了才开始哄，还得出这个孩子睡觉特别困难需要抱着什么的结论，其实孩子的睡眠规律和时间都是需要培养的，不能让孩子自己来，不管睡眠好坏，都要去培养孩子养成自己的合理的睡眠生物钟，每个孩子都需要足够的睡眠时间，没有哪个孩子是夜猫子或者不需要睡午觉的，要看大人有没有这个意识和行动去引导。
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