看样子现在手机之类的要少用。主要是我发现，不管是打开app，还是通过ie上网，只要是用手机，一上来的就是广告。
我来谈谈广告对我的影响。
1.费我的时间。
2.影响我的心情。
3.浪费我的流量。移动公司经常发短信说手机话费已经低于多少元？经常电话打过来说给你免费用流量一个月之类……我看我的流量有一些就是贡献给广告了。
这真是太亏本了。时间金钱和心情三方面都亏了。本来是碎片化的时间上网想让自己放松一下的。所以我决定以后少用手机了，一定要上的话，上同一个网站或者app就集中在一段时间。假如要跳出广告的，一天内决不去第二次。
就拿简书app来说吧！我总是忍不住去简书逛逛。但是只要我手机一锁屏，再打开的时候，一定又是跳广告出来。简书是我最爱的平台，是我心灵的后花园。对简书，我一定难以割舍。但是，我也一定要克服这个冲动。刚好最近看了《自控力》，我就把这个当做是对我自己的挑战，我下决心一天只上一次简书，打算日更、阅读、点赞和评论一气呵成一次完成。
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