压力可以鞭策我更努力的寻找更好的生存方式，但压力大过了自己能负荷的，会越来越否定自己，否定生存有意义，否定生活有希望。
于是大脑的思考仅剩于：活着为了什么。为了什么活着。
压力越来越大，形成了抑郁症，便找不到活着为了什么，为了什么活着。
去年年底确诊了重度抑郁焦虑，大脑开始不受控制的思考着自杀的方式，但还不算太糟糕，起码思考的是如何死的体面。我想这点对于随便怎么死只要死了就行的人好得多吧。
每日变得昏睡，我接受治疗，每天按时吃药。医生说嗜睡也是抑郁症的症状之一，当时的确是每日嗜睡。
现在我两天不睡也很精神，我想我是好了吧。
压力一定要适当，还有就是大部分压力来源于自己的大脑。
所以，生而为人，已诸多苦难，须尽情享乐。
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本文标题：悄悄话之压力论
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