累了就休息 2024-08-22

个人的状态其实需要一个好的反馈循环，当你累了的时候，就应该好好休息，身体会告诉你这个信号。我家小孩今年三岁，他就是这种状态，当他累了就会睡觉，无乱在那种环境下都是这样。我想，我们的身体有这种本能，只不过随着我们年岁的增加，我们通过意志或者意识做了强迫。这反而对自己不好。

工作重要，但没必要去透支自己的身体，身体是最重要的。其实我们的时间我们自己能控制，只要不过度执着于在一件事情身上。保持好的心态，也是修行最好的一课。