今天看着天气还可以,上午和孩子们读完书,告诉他们中午带他们去小区外广场逛一逛。大概有一个月的时间没有带他们户外活动了,他们听后都很兴奋,终于可以出去放放风了!
今天是全家人恢复健康的第九天也包括我,一直都是浑身无力,咳嗽,味觉嗅觉刚恢复。开始有点食欲了,体重也开始在慢慢恢复,刚想减肥来着,正好这一周下来体重减了八斤。减肥可成功了!
中午带着孩子们出去走走,自己心情也好了很多。大自然自带疗愈的效果,不论什么时候都能让你心情放松,帮你释放压力。看着孩子们在草地上开心地追逐着喜鹊,攀爬着各种石头,我也莫名地感觉到喜悦。一个人在封闭的环境久了,真的会很容易变得抑郁,失去活着的兴趣。所以,要经常出去走走,尤其向我这种射手座的性格。不喜欢被束缚,向往自由。虽然不能远行,最起码也要经常到大自然中行走。
晚上终于鼓足勇气洗头,洗澡。浑身轻松了很多,身心从内到外感觉舒畅了很多!终于过上正常的生活了……
以前再平常不过的事情,现在竟然变得弥足珍贵。也许世上之事都是这样,失去了,才知道它的珍贵。所以让我们学会更加珍惜,珍惜一些人,一些事!
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