独处是个很难的问题。
古人云:君子,慎其独也。可能在一群人中,很多人都可以很融洽的与大家嬉笑一团,然而当自己一个人呆着的时候,却会表现出非常强烈的不适应,无所事事,虽然周围可供消遣的事情很多,但是独处时却不知道去做什么。症状表现为焦躁,困惑,然后心情非常不好。
上周偶然看到一大学同学发的状态,说是周末一天,坚决关掉所有的电子设备,从早到晚,过一种随心所欲,毫无压力的生活。就这样,她睡了十一个小时,做了一顿饭,看了十几页书,做了一个多小时的瑜伽。睡觉很好的缓解了疲劳,读书、瑜伽、做饭,都是她的爱好。这一周末的生活,可谓是非常解压和缓解疲劳了。
很多时候我也休息不好,因为成长而来的事情会变得脑子里面一堆事情,看到同学的生活方式,突然觉得柳暗花明。
在该休息的时候,就安心的、毫无愧疚地休息,放松自己。在需要自己努力拼搏的时候,就披挂上阵,奋力向前。这样的生活,即使未来显得不是那么精打细算,但是绝不会让人后悔。
同学的独处之道,虽是小事一则,但很巧妙的解决了独处的难题,希望对你有用。
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