【日精进第44天】
一、【学～勤学】
①日常课诵
诵读《道德经》第十八章和注解五遍，《京瓷哲学》第十八条，《定位》第十五章各一遍
二、【习~实践】
1、修身
①扫除道
洗衣服
②健身：拥有强健的体魄
走了10000步
合理膳食：营养均衡，控制饮食七八分饱
充足睡眠：11点休息，这两天都坚持的非常好
2、齐家：让家庭幸福快乐
①行孝悌
陪父母吃饭，晚上陪妈妈去超市
②家庭
等老公一起下班，路上沟通
3、建功
①付出不亚于任何人的努力
②工作进展
参加话术优化会
修改解决方案
三、【总结～改善】
1、五色令人目盲，五音令人耳聋，无味令人口爽，继续控制购买欲，继续拔草，挺难的
2、日行1善，总计49善。
帮别人指路，耐心介绍流程
四、【分享】
急脾气还是时不时的冒出来，提醒自己放缓心态
五、【感谢】
感谢团队敬业和付出
感谢爸爸妈妈恩情，对我的照顾
感谢老公对我的支持
感谢儿子让我幸福
感谢多年好友朋友一直的精神陪伴
六、【志愿】
成为一名优秀的领导者
有能力帮助别人
提高心性、保持健康的身体
【日精进始于2019年3月18日】
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