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2020-12-08

2020-12-08

作者: 在路上健康是福 | 来源:发表于2020-12-08 22:12 被阅读0次

今天晚上练的是空中瑜伽,虽然我的练瑜伽的时间不短,可空中瑜伽我却只上过两次。

于是当教练做出示范动作以后,我觉得难度极大,就想着放弃。可教练鼓励到没关系,我就在你身边,你只管练,到那一步不会我帮你。我仿佛找到了救星,胆量也跟着增添了不少。我双手抓紧吊绳,按教练的指导翻转缠绕,竟然做成功了,教练对我又是挑大拇指,又是夸奖,弄得我怪不好意思的,这么大的人还要别人夸。可心里却美滋滋的,好像吃了蜜一样。

事虽小但却可以看出,于是不能有畏难心里,只要肯去尝试,一定会有意想不到的惊喜。

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