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心口不一的说话就是伤害@三七写作营

心口不一的说话就是伤害@三七写作营

作者: 558b5dce1985 | 来源:发表于2021-01-28 07:06 被阅读0次

口是心非的表达在中国人的生活中出现频率很高。有些是含蓄,但更多的是表达障碍。

是否家庭里我们都能好好说话呢?好好说话的一个很有效的工具,叫做一致性的表达。就是心口要一致。

比如说天冷孩子却衣服穿的少,要出门。你是希望他多穿两件衣服,那就应该心口一致的表达说,孩子多穿一件衣服,小心不要冻感冒了。这就是心口一致的表达。

而不一致的表达会说,冻死你,一点也不省心,你看别人都穿的啥,你有病吗穿这么少?孩子没看车就过马路,家长说,为什么不让车撞你?就知道瞎跑。

本来应该是关心的初衷,担心的事实,但是非要演变成诅咒的话语,非要用这种表达伤害对方。本来和睦的关系就被搅得不高兴。

其实父母这一种诅咒式的语言,来自父母内心的恐惧,就是当那个孩子横穿马路的时候,孩子没有在意。但父母的心一下子恐惧出来了,那个恐惧感脱口而出变成一句诅咒,变成一句辱骂。

在心理学上讲这种状况叫做述情障碍,就是因为这个孩子从小可能生活在恐惧之中。所以他没有学会怎样表达丰富的情感,他把所有的负面情感都只能用一种方式表达出来,就是愤怒。

所有的负面情感,比如担心,恐惧,表达出来是愤怒,甚至心情不好,它表达出来是愤怒。他觉得关心的人,比如你说手划破了,老公过来看见说,怎么那么不小心。

老婆很多会生气呀,我手都划破了,你还冲我大喊大叫对吗?但它实际上就是关心你,但他说不出来叫述情障碍,这种述情障碍导致的后果就是表达不一致。你明明想表达的是多穿两件衣服,别冻着了。但脱口而出的话是说“为什么不冻死你”。

所以当父母表达不一致的时候,你怎么能够温柔?那个温柔就全没有了,因为有时候你内心当中的那个恐惧感升起来的时候,你确实会难识别,就是忍不住会脱口而出,想要生气骂人。

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