连续几天习惯达成情况不佳。所以就在群里面立下诺言：从今天起连续三天，每天都要习惯全部达标。一项不达到，就罚20元。说是金钱的压力也好，还是其他东西好，总之，今天表现很不错，在上午就把一些习惯完成，其他时间也很常想着尽快把习惯完成。从这里可以看出，很多时候做不到，并非是情况不允许，是自己的动力不足。所以，可以不考虑是否会弄成强迫症，基本上，下死命令，一定要达到。有点没有任何借口的意思。
连续几天习惯达成情况不佳。所以就在群里面立下诺言：从今天起连续三天，每天都要习惯全部达标。一项不达到，就罚20元。说是金钱的压力也好，还是其他东西好，总之，今天表现很不错，在上午就把一些习惯完成，其他时间也很常想着尽快把习惯完成。从这里可以看出，很多时候做不到，并非是情况不允许，是自己的动力不足。所以，可以不考虑是否会弄成强迫症，基本上，下死命令，一定要达到。有点没有任何借口的意思。
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