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减肥日记 22

减肥日记 22

作者: 守候简单的幸福 | 来源:发表于2019-01-14 10:49 被阅读0次

2019-01-14,今日体重59.9KG

早起运动:今天6:50起床,没有跑步。

今日饮食: 

               早餐一个鸡蛋,两碗小米粥。

              午餐:米饭+ 菜一碗

               晚餐:海底捞,没法计数量 

越到年底,各种应酬就越来越多,今天和闺蜜去市里买运动装备。然后赶回来参加闺蜜们的家庭聚会。一顿饭吃了几个小雨,吃完后孩子们在商场门口的空地用一个只剩了一点点的雪碧瓶当足球,玩的好嗨,都迟迟不想回家。

约好了三个人明天一起跑步,所以今天的英语还得赶紧做完。

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