问

    好像这些天挺忙的，早上起床锻炼，感觉好，读书读诗写字一样没有掉，白天的状态都饱满打着12分的精神，也接受了目前无力还款的事实，对每件事每个人都充满了感恩，心里没有任何的不满，是真的感恩帮助我的人，而我身边确实都是帮助我的人，带我像家人一样。

    但是，这些天我怎么就没有睡好呢，夜里梦挺多的，这是为什么呢，今天的脑子有点蒙，有点点的疲倦，今早没有起床锻炼，昨晚12点半睡觉，早上7点半必须出发要上班，所以赖床30分钟，其实真正的睡好了或者自律性够强，6点是可以起来的，我今天的情绪不佳是在怪罪自己早上没有早起锻炼吗。？还是这几天我给自己的压力太大，每天必备的读书、读诗、写读后感、写疗愈的文章、写字、学电脑、还要做好工作的所以分内事，关注每个人个人喜欢及习惯，虽然干好这些很开心很幸福，我想在无形中还是给了我压力，嗯，还有信用卡的账单也给了我压力。貌似找到了睡不好的原因了。

  准备下车，调整自己的心态及心情还有脸上的表情，笑，对自己对别人都是一种尊重，一种福德。