2024.7月复盘

6月计划完成情况:

1.恢复运动锻炼8次✅
2.课件完成8个❎
3.笔记更新10个✅
4.拉新资料做完✅
5.完成两个产品✅
6.拓展更多的兼职群✅

小红书情况

7月销售数据

本月销售数据还是不错的，比上个月有一定的上升，本月只完成了4个课件的更新，两个商品的更新，但是状态慢慢在回来，但是从创作的速度和数量上来说，目前的速度堪比蚂蚁，对于我想要的流量不是很有利，上个月小红书的课程还是学到了一些知识，对整个SOP的思路非常清晰了。

工作拉新方面，一个月完成了52人的拉新，产值16270，支出13000左右，加上线上做单，利润还是有7000多，对于公司第一个月来运营，还是比较理想的，后面需要重点做线上业务，线上除了淘宝外，还需要拓展亚马逊、小红书等业务。

健康方面

7月份在慢慢开始恢复训练，跑步了4次，并且找到了非常好的跑步环境，锻炼氛围非常好，饮食上践行了两个星期的16+8，效果还是可以，目前的体重还是有点担心，快150了，后期需要结合锻炼+饮食来调整。

学习方面

本月学习了《小红书运营》、《字体设计》《PPT变现》等课程，收获还是非常大，打开了思路，自己也很喜欢这个方向，看到自己的作品的时候还是挺喜欢和开心，后期需要再笔记更新和字体设计练习上多实操，争取把字体设计和课件想结合，让自己的产品更上一个台阶。

家庭方面

7月份回家去一次，和老婆、小孩见了一次面，宝贝已经越来越大了，还是很粘我的，看到老婆为了带小孩，身体越来越瘦，真心希望她多花点时间关注自己，同时也和她闺蜜交流很多，从目前的状态来看，她希望老是去唠叨她，让她自己去解决这个问题。回去的时候把车子的年审和保险给弄了，下个月把自己的保险解决完。

7月计划

1.更新课件8个
2.更新笔记12个
3.尝试日更的方法
4.把保险续交弄完
5.亚马逊渠道跑通