人活着世界上,各有种种信念。信念是一个人主观的认知。有些信念符合客观事实,有些则不符合。
对于不符合客观事实的东西,有些却能给人带来好处,有些却给人带来的却是限制。这些就是限制性的信念。
一个人的限制性的信念就像一条条绳子一样捆绑住他,去除掉了他人生的许多可能性。
比如说:男人靠得住,母猪会上树。这就是一个限制性信念,认定天下的男人都靠不住。如果一个少女怀着这样的信念,那她就会失去甜蜜爱情的机会。
限制性的信念往往的形式是把两个没有因果关系的东西建立了因果关系,不等同的东西等同起来。
比如:没记住我的生日就是不爱我。
就是把“没记住生日”和“不爱我”等同起来了。
再比如:因为我年龄太大了,所以我没办法找到好工作。
去除这些限制性信念的方式就是用笛卡尔坐标法。
因为A,所以B
那问一下有没有可能“不是A,也可能B”呢?
有没有可能“他记住了你的生日,他也不爱你呢?”
再问一下有没有可能“即使A,也不是B”
有没有可能“他即使没记住你的生日,他也爱你呢?”
再问一下有没有可能“不是A,也可能不是B呢?”
有没有可能“他记住了你的生日,他也爱你呢?”
如果这些有一些成立的,那就说明“A成立不一定推出B”,“A不成立,B也可能成立”,所以A和B没有因果关系。
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