享受早锻炼

早上起床已经七点了。每天早上起床两条腿都酸酸的，膝盖也有些疼，所以早锻炼三天打鱼，两天晒网。

想到如果不出去，只有晚上才能出去。又要宅家一天，吃饭都不香。于是，拖着酸酸的腿出去了。

还好，是个阴天。如果晴天，此时应该艳阳高照了。昨天晚上，和老公慢跑了一个小时。早上，不想再给身体太大的压力，毕竟不是年轻人了。

于是，就在小区里走一走，转一转。来到小广场，围着小广场走几圈。一开始，腿有些沉重，走着走着，感觉两腿慢慢轻快起来。

于是，来点小跑，让汗微微流出来。就这样，在小广场，跑了几圈，又绕着小区里的路转上一大圈，汗渐渐冒出来了，身体越来越轻松了，头脑也比出门的时候清醒多了。

此时，感觉早上锻炼，是正确的选择，是一种美好的感受。

走跑了一阵，太阳从阴云中出来了。回到楼下，在楼前的栏杆上压压腿，放松放松。出去买个菜，回家吃早饭，然后收拾，读书，做一顿可口的午餐……

明日继续早锻炼，享受早上的美好时光。