卢梭说：“人生而自由，却无往不在枷锁中。”自由无价，但人总是不免困于世俗、困于心、困于情，有执着和偏见，更有痛苦、徘徊与挣扎。每个人都在寻找自由的出口，期望抵达心灵的港湾。
生命的最高境界在于精神之独立与自由。一个人要想达到这种境界，就必须排除无穷无尽的物欲与放纵的激情——这两者都是人生的枷锁。只有节制欲望自律生活，才能够打破桎梏枷锁，从而进入精神自由之境界。
世界上最大的监狱，就是人的思维之墙。心灵的束缚就是一种思维的局限，让人体会不到自由的欢畅和生活的愉悦。人生在世，要想实现真正的自由，就得冲破心灵的枷锁。
不要被纷繁复杂的生活所迷惑，从而失去了生活的方向和意义。
可在现实生活中，很多人总是被欲望驱使，期望有更高的社会地位，住更大的房子，买名贵的车子，穿华丽的衣服。
如果得不到，便觉低人一等，心理失衡，烦恼郁闷。
于是在不断的追逐中，迷失本心，内心负累，感受不到一点快乐。
内心的虚荣和贪婪，是自己给自己套上的心灵枷锁。
梭罗认为：“人不应该被奢华的生活所拖累，只有过简单淳朴的生活，才能享受到内心的轻松和愉悦。”
在物质的世界里，如果不加以控制，永远没有止境。
因为有多，就必然有少；有富，就必然有穷；有时尚，就必然有过时。
所以，不被物质欲望奴役，过简朴生活，人生就越幸福。
“让自己像大自然一样简朴”。
对比现实中，有很多人每天过得浑浑噩噩，把自己束缚在狭隘的圈子里。
遇到困难，便消沉低落，自暴自弃；遭遇不公，便心浮气躁，怨天尤人；恐惧未来，便忧愁焦虑，心情烦闷。
有句话说得好，一个失落的灵魂会很快杀死你，远比细菌快得多。
对一个人伤害最大的，往往不是外界的任何事，而是精神内耗。
不要活在世俗的评判之下，压抑自己；也别活在别人的看法里，自我攻击，把自己牢牢捆住。
有时候，复杂的，不是生活，而是内心。
面对烦恼，不妨洒脱一点，不消耗自己的精神。
或许上帝会为你打开另一扇窗，而窗外的景色会更加迷人。
要努力拂去心灵的芜杂和灰尘，不受任何情绪困扰，不让人生有所遗憾。
用心感受自然，感知幸福。
像大自然那样平静地度过每一天，以明快的颜色求得心灵的安宁，获得一瞬的感悟。
“心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪里都有快乐。”
淡泊名利，看淡得失，过简单淳朴的生活，把灵魂安顿好。
真正的自由，就是内心的自由，是精神的自由。
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