亲爱的生活群里,泓默、阿帆带着大家100天写作(100天每天写100-1000字)。
我一直害怕自己不能坚持完成,而呆在坑外蓄积力量。为了克服这种心障,先挖了个小坑尝试:百天绘画。当我绘画到20天的时候,我没有感到烦恼压力与负担,反而成为一种乐趣与幸福源。我打开简书,书写了9天一日一画,这让我再次相信,百天写作的坑是可以进了。
静静的画计划将小坑套在一起:百天写作里,将包括对百天绘画的汇总;百幅花草剪影画目标(已经画到45幅呐)的内容。
所以百天写作的意义:更多将是对自我的梳理。
完成心理建树,准备入坑:
我的百天写作的目标是什么呢?
一方面是为了让自己克服心理障碍、相信自己可以坚持;
第二也是为了训练自己的写作表达能力吧。书写近来退化的严重啊。
百天写作的内容又是什么呢?
会倾向摄影日记、绘画成长、读书笔记、生活感悟、心灵疗愈吧,当然也可能会不断拓展,其中要有我的第一篇101计划。
百天写作与生活的链接是:
百篇写作里,将继续有100天早起行动(早起的意义,对我最大的好处是解决失眠问题)、100天每日万步、100天阅读、100天的绘画、100幅摄影(能选留出来,有故事有情感的有意义的照片,顺便做一面软木墙,张贴照片)。
近来左手出了问题,不敢久拿手机,于是回到电脑,再转发简书。也希望自己减少对手机的使用。
写作的时间协调:
一小时以内完成,不能超出这个时间。因为那么多计划需要我调用时间,我必须认真的与自己的时间作朋友。
一天24小时:睡眠休息吃饭时间8-10小时,工作时间6-8小时,约在16小时左右;步行万步时间一天2小时(包括走路上班的时间),陪伴孩子时间1小时,写作时间:1小时;画画时间:1小时;摄影、照片处理、花草打理或阅读机动时间:3小时。
周末清洁卫生打理小院或外出时间。
从来没有如此慎重的作一个目标计划。准备好降落伞我要入坑了。不知道阿帆会不会发现我也进来了呢。
3-26日的一日一画:
朋友送来的一束勿忘我与香水百合,画了一张勿忘我、两张香水百合。画的不满意,明天重画百合。问题出在构图后的粗躁,还是要静下心来慢慢画。
勿忘我 山茶花与百合晚安
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