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一份对生命的了解(55)
一份对生命的了解(55)
作者:
雅涵悠筱
| 来源:发表于
2022-03-01 10:45 被阅读0次
紧张有两种,身体的紧张与头脑的紧张,在你能放松下来之前,这两种紧张都要先释放出来,释放将会带你来到觉察。然而,从觉察开始会容易多了,特别是对那些能了解觉察过程的人来说,而觉察的过程也并不难懂,你整天都拿它运用在事情上面,例如车子或交通。你的觉察力甚至好到在大都市的车阵当中你都能全身而退!大家都知道城市里的交通是超级疯狂的。
曾经有一则关于雅典的报导。雅典市政府特别为计程车司机精心筹划了一个七天的竞赛,他们为最遵守交通规则的驾驶人制作了优胜奖杯,可是在整个雅典市里,居然找不到半个遵守交通规则的人!警察见到这种情形有点担心,比赛的时间即将结束,在最后一天,他们再怎么样也要找出三位得奖的驾驶人不可,这三个人或许不是零缺点的驾驶人,但是这几个奖杯一定要送出去。
好不容易他们找到一个一丝不苟遵守交通规则的人,他们很高兴的带着奖杯冲过去找他,可是那个人见到警察来了,居然闯红灯跑掉!谁想惹上无谓的麻烦?警察喊着:"等一下!"但是他置之不理,马上闯红灯跑走。他们又试过另外两个人,然而,没有人看到警察愿意停下来。于是,经过了七天的努力,那三个奖杯还好端端的坐在警察总局里,而雅典市还是跟以前一样热闹……
你没有意识到自己正在使用你的意识,只不过你总是使用在对外头的事情上面。内在的交通所要用的也是同一个意识。
当你闭上双眼,有一起内在的交通正川流不息,它是由念头、情绪、梦境、想象所构成的,各式各样的事情开始闪过,你对外在世界所做的事情,就一模一样地运用于内在世界,你将会变成一个观照者。一旦你知道成为观照者的喜悦是如此之巨时,你会想要更加深入,每当你找到时间,你会想更加深入观照之中。
无关乎采取什么姿势,也无关乎去不去庙里,或上不上教堂。在公车站或火车站等车没事做时,只要把你的眼睛闭上,除了能帮你省去东张西望的力气,避免眼睛的疲劳,同时也给你足够的时间观照自己。逐渐地,随着意识的成长,你的整个人也开始改变,从没有觉知到觉知,那是最大的量子跃迁。
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一份对生命的了解(55)
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