注：因篇幅有限，每个模块只总结3点
工作
1、 第一次在开发商做项目经理，并经历开盘，做了8个月项目经理，而且是公司多个项目中公认最难的一个项目，比之前自己的预期要好很多（预期3个月）
2、 利用的岗位调动后，更多时间精力便利，不断学习拓展圈子，逐渐摸索到副业方向
3、 在经历了人际斗争、上司挤兑、领导频繁变换、领导的认可与不认可，高度关注与不关注后，能够不断调整自己心态，寻求外力帮助，使得自己逐渐从注意力外求模式即“追求领导关注/认可”调整为更专注于自身的核心目标上，即“追求个人成长个人增值”，对情绪的影响越来越小
家庭
4、 能够在工作很忙的情况下，记得满足孩子的爱箱（礼物是我孩子的爱语），时不时送小礼物给孩子，孩子说“能够感受到妈妈的爱”
5、 能够在工作很忙的情况下，记得满足老公的爱箱（精心时刻），专心的当老公的听众或邀请他去看电影
6、 能够在工作很忙的情况下，帮忙孩子养成每日英文学习的习惯、要事优先的习惯
财务
7、 理财意识加强，绑定了固定的理财教练
8、 月月享受公司报销福利
9、 持续记账一年，清晰自己每年花销。并尝试石油基金投资
健康
10、 逐渐养成早起的习惯，每日6点10分前起床，中间虽有反复，最近一期的践行已坚持15天
11、 每天做扩胸和伸展运动
12、 自己购买健康险；为保护眼睛，每天佩戴蓝光眼睛、吃保健品；为调整身体状态，开始做艾灸疗愈
个人成长
13、 通过拆书帮训练营、语音写作、参加写作社群等方式，不仅提升了自己写作能力、写作效率，而且激发自己越发喜欢写作，逐渐形成“只要我创作我就有竞争力”的心态
14、 养成每天阅读习惯，阅读速度提升，逐渐达成一周读完一本书
15、 从众多的学习资料中，发现“如何思考、思维模型”是自己喜欢，且有长期有价值的事，逐渐从焦虑型学习，转为聚焦“多元化思维”的学习，并具备迎接笨拙期的心态。
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