第一类:幸福感日记——提升自尊和自我价值
1、今天世界带给你的三个丰盛
一早就可以被不愿意透露姓名的网友给引导觉察
出门时吃到了朋友带的早餐
今天的太阳不是很晒,还有微风
2、今天你爱自己的三个瞬间?
如愿晒太阳
照常做了运日爱书
吃不饱的情况下主动要了加面,人生第一次啊,终于主动了
3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事?
和妈妈聊天,问她看病的情况
给他人捡风筝,顺便帮助收线
4、今天你发现的三个美好瞬间?
小绿谷真的很美很大啊,有好多植物,还有好几个湖,以后要多来啊
马路两边的杏花开的好茂盛
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