满满的一天

闺蜜在一个跑团，每每组织活动的地点离我近一点都会来叫我一起参加，感恩亲爱的，总是想着我。

今天的活动地点在黄埔滨江，七点一刻集合，拉伸，拍照，集体开跑。今天的目标是90分钟，我和闺蜜由一名参加了国内外各种大赛的女生带着跑，她的上半身摆动幅度很小，鼻子吸入长长的气息，跑步速度很均匀，所以今天我觉得跑起来不那么累，比我自己平时跑的感觉会好一些。

差不多6KM不到时，闺蜜觉得身体不大舒服，今天状态不大好，于是我们就休息了一阵，后面沿着滨江又跑了几公里，微信步数新高啊！

闺蜜带了新鲜的南汇水蜜桃，这两天是收获桃子的季节，我的最爱水果之一。很开心！

中午和闺蜜一家用餐，下午朋友过来跟我谈谈工作的事情，真心觉得在帮助别人的同时，自己也会得到提升，所以要更加的乐于助人，赠人玫瑰，手留余香，何乐不为？

晚上我给家人做饺子，荠菜鸡蛋肉馅，太好吃了！吃着饺子看乘风破浪的姐姐，真是享受呀！希望自己也可以是这样的姐姐~

想起今天跑步时，内心的声音是：现在内心是有些不干净的，但我意识到了它，晚上聊天时先生也提到了人们应保持有干干净净清清爽爽的内心，跟我的想法一致，年近四十，真的要越活越通透了，为所拥有而感恩上帝！

满满的一天，知足！