参加古典老师“超级个体”课程，他谈到了“知识清零”——“书柜不应成为已读书籍的展示柜，而应该是未读和必读的知识库。”按此标准我丢弃了一堆书——
筛选必读书的过程也是对一年的阅读进行回顾，在我反复读过的书中有十本深得我心。
1、《做了这本书》
凯莉.史密斯 著
用咖啡乱画
“在你做了这本书的过程中，你全身都会弄得脏兮兮的，本书被你做了之后，再也不会平整无暇，而你可能会感到心疼。不过，透过本书大胆又极具创意的点子，你的人生从此会变得更无拘无束。”
的确，来地球太久的我一翻开书，看到奇怪的指令就被雷倒了！首先想到是不是应该穿着围裙来“做”它——“咬了这一页”、“把这页当靶”、“在此页放一些很黏的东西”......
犹豫之后慢慢尝试，当我“站到高处，把书扔下来”或是“拿绳子把书栓好，去遛书”时，儿子跑过来摸摸我的脑门：“妈，你是不是发烧了！”
2、《写出我心》
娜塔莉.戈德堡 著
“当你可以用笔和自己的心触碰，你才会发现一个大写的自己，一种真正的自由。”
不同于教授写作技巧的书，作者倡导“用写作来修行”——写作要学会信任自己的心，以专注、创意和开放的态度，回到当下，洞察生活的细节，正视内心真实的模样。
今年6月我第一次读这本书，从此开始每天的“自由书写”（即自己设定一个时间段，在此期间不停顿、不删除修改、放松控制地写作）。自由书写紧扣自己的感受，仿佛剥除自己一层层的外衣，将生命暴露。而当我们的文字终于能和内心所感联结在一起，就将在那一刻获得解放，因为你已不再与内心争斗并接受它们与它们为伴。
3、《你的生命有什么可能》
古典 著
“成长，长成为自己的样子！自己的样子意味着每个人都有能力创造自己的生命意义，并且实现它。成长意味着这并不是一个发现或者碰见的过程，成长是一段漫长、艰辛又神奇的经历。”
几年前，古典老师《拆掉思维的墙》让体制里的我看到了新的希望，对我重新选择职业产生了深远影响。几年后，他出版这本书，书的内容和深度让我惊叹他的“成长”。受其影响，我成为一名生涯规划师，并跟随他学习至今。
4、《愿我们手持刀锋心如甘露》
Yoli 著
“绘画并不仅是一项技巧，更是一种表达方式。它跟说话、歌唱、舞蹈一样，它是我们与世界建立连接的通路。”
2016，我的收获之一就是开始学画，跟随Yoli学画的过程像在重新学习做人。她引导我们观察水和色彩的融合，从而明白人生需要放松而不是控制；她让我们在画画中寻找自己的节奏，面对诸多难题时就可从容应对；她唤醒了我们的觉知，使我重新看到、听到、嗅到、摸到和尝到了这个世界。
画画是我的自言自语
5、《舍得让你爱的人受苦》
张德芬 著
我参加大理张德芬工作坊
“人生最大的成长来自于在受苦中，我们保持着信心和希望，把苦难的考验当成功课来做，认为这不是老天恶意的玩笑，而是他精心为你安排的培训。”
13年我参加张德芬工作坊时获赠这本书，每年都会重温一下。学习向内看，觉察内在小孩的需要，练习和内在情绪共处，更好地爱自己，陪伴自己。
6、《发现你的蓝海》
张彤 休伯特.兰佩萨德 著
“每个人都有独特的生命意图、梦想和天赋，每个人都有足够的资源去实现自己独特的使命。”
今年6月我去上海学习时随身携带这本书，连续三天早起，用书中工具“个人志向”、“个人品牌”和“个人平衡记分卡”对自我发展进行了有效诊断，明晰方向和改进措施，近半年实践下来，效果显著。
7、《非暴力沟通》
马歇尔.卢森堡 著
“非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。”
我举办非暴力沟通工作坊
12年我第一次读到这本书，14年赴成都参加非暴力沟通的培训，受益于其中并开始在培训中分享“爱的语言”——用观察、感受、需要、请求四步骤，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突，学会建立和谐的生命体验。
8、《熙琄叙语》
吴熙琄 著
“叙事疗法教我用不同的视野去看待生命故事，教我去看到人们面对问题的努力、付出与不容易，愿意去专家化，去见证人们生命里既有的知识、技巧与力量，去相信，也去丰富人们鲜为人知的故事。”
我参加吴熙琄老师的工作坊
未见到吴熙琄老师之前，这本书就成为支持我心理咨询师之路前行的宝典。15年走进老师的课堂后，老师“用生命在教叙事”的人格魅力更是让我敬仰。如今，在遭遇生活的议题或工作的挫败时，我常会翻看这本书，跟随书中一个个“带着尊重的好奇”，去发现自己生命里的力量。
9、《窗边的小豆豆》
黑柳彻子 著
“无论哪个孩子，当他出世的时候，都是具有优良的品质，我们要早早地发现这些优良的品质，并让它们发扬光大，把孩子们培养成为有个性的人。”
每当我对儿子失去耐心，每当我对学生产生评判，我就会选其中的几个小故事重新读一读，哪怕只是“巴学园”课堂上的一个小小场景，也会让我产生反思，小林先生真正做到了“有教无类”，虽不能至，心向往之......
10、《“动”见学习体验》
孙波 庞涛 著
“对于培训来讲，学员们最终体验的产品就是上课的过程，体验的是课程中的各种各样情感与心理的变化，体验的是自己的好奇、兴趣与成就感。一个讲师如果不能让学员的学习体验非常美好，再好的内容也会打折。”
我对自己的要求是打造“有趣、有料、有效”的“三有”课堂，和此书的理念不谋而合，书的设计本身就很有趣，互动感很强，干货多多。
期待2017与更多的好书相逢、相知！“悦读”人生，乐享无穷......
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