今天在分享时，谈到这个话题
回想自己 因为过自己当时没做好事情，想着这么简单的事，我怎么没做好呢，而当时心存愧疚
因为过自己的口快，不当的言行给别人带来伤害，自己也伤心，愧疚，心中无数被埋藏的话
因为过自己没有准时的到达地点，而让别人等待着我，内心充满愧疚
因为自己明明答应过其他人要做的事情，而自己没有做到，而心生愧疚
自己内心有过很多次的愧疚或不好意思，有很多次的想表达歉意，因为当时的不能说出口没有表达，自己外在呈现无所谓的状态
有害怕时的无法出口 不知道对方会怎么回复，回复会伤害到自己嘛
有侥幸的无法出口，对方也没生气，她也不提，应该没事，我也别道歉了
一次次的无法出口，让自己内心里堆满的亏心事，助长了自己的不安和不自信
也让自己对这些事情越来越不在乎，愧疚感越来越短，并不是真的没了，而是自己把它掩盖在自己内心
自己也知道终有一天，它会满溢，爆发
但自己任之
今天的话题，让自己回观，打开来自己之前的模式，这样的结果是自己的做得来的 这个结果是自己想要的 如果不满意 不想要这样的生活方式就请改变
内心“当时”的愧疚感
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本文标题：内心“当时”的愧疚感
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