一、现状
什么是现状呢?就是你现在的生活、工作、情感以及精神和思想状态。
具体呈现是这样:
你这的收入怎样,有没有提高?
你在某一方面的能力有没有更专精一点?
你有没有认识更多比你厉害的人?
有没有人因为你做的一些事情而主动要认识你?
家庭怎么样?孩子怎么样?
你读了多少书?写了多少文字?背了多少英语?
你的身材有没有变好一点?
这看起来像是年终复盘,每次到年底都会遇到这个话题,但一定会有很多人在写的时候没法输入超过一段话。我就曾有过这样的感觉,因为觉得那一年没有任何的成长,想不到任何可以记录下来的成长痕迹。
我们的感觉是真实的,不论是写复盘时的焦虑和后悔,还是一年中平时的没有感觉,都起于大脑对现状的感知。区别是,平常的“没有感觉”是下意识的感知,而复盘时的焦虑感,是我们主动去思考“这一年的成长”带来的对自己的不满意。
回想一下,我们在每一年的年初兴致满满、年中没啥感觉,年末才开始焦虑,是因为我们在年末之前潜意识里是没有“反思现状、复盘过往”这个概念的。
不信你想想,每当我们平时遇到熟人,对方问“嗨,最近过的怎么样啊?”,多数人的多数情况下都会说:“还行吧,就那样,凑合!”。这时候其实我们给自己了一个反馈,就是还ok啊,搪塞过去就行。而实际上,每一次面临这个问题,都应该是我们深刻复盘的时候。
为什么呢?
现状来自于我们过往的认知和行为在时间尺度上的变现。
我们现状不好,过的不如意,主要原因就是认知上不够深刻,行为上不够努力。同时前者是后者的原因。关于认知,之前的文章《认知的逻辑》有讲。
我们的行为是受我们思想的支配的,也就是说,行为的高效与否、合理与否,是不会超出我们思考的深度的。
所以,先去做一个深度的复盘,不管好的不好的,都详细的梳理一遍,起码也知道了自己不满意的地方在哪儿。
但是,更多的人是年年做长篇复盘,年年做计划,然而对现状是年年不满意。
那么在复盘之后,究竟如何突破现状呢?
按照刚才所说,在突破现状之前,我们应该突破的是自己对于改变的认知。
关于这点,在《遥远的救世主》这本书中,我看得了答案。
我们的思想里,深深的融入了传统的弱势文化观念:即“等、要、靠”。
等
比如等待别人给予机会,等待发财的机会,等待领导的赏识和提拔,等待事情自己变好,等待问题自动修复等等。
有多少人拿着不多的工资,却每周都去彩票站买彩票,等待一个偶然的机会暴富。又有多少人计划好了去健身,却心里想着“等明天再去”吧。
书中说到,丁元英帮助王庙村启动一个项目,希望能够助力王庙村的村民自力更生。而在这之前,这个贫困县中的贫困村里,竟然有一个教堂和教会,或许村民都是在等待拯救吧。
被动等待事情的变好,寄希望于甚至未知的外界的力量,这就属于“等”的思维,也是拖延症的根本原因。
靠
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