战痘了十几年，好了又长，周而复始，痊愈希望已被彻底击毁。
现在的我不敢奢望皮肤健康达到正常程度，因为我知道，如果我熬夜一两次，饮食生活作息一旦放纵，接踵而来的是脸上冒痘。
所以我生活作息上面我尽量能控制则控制，无法避免，只能认。
产品是打死也不用啦，不希望让自己的皮肤雪上加霜，现在的超级麻烦混合油性敏感肤质的由来可能就是初期滥用产品、药物导致的，吃过亏，就懂了。
我现在每天就是做好清洁，早晚一次洗脸、补水，做好防晒隔离。至于这些怎么做，百度一下科学洗脸你就知道了，有少数人的洗脸方式是不对的，如果皮肤不好的人，还是得注意这些细节，毕竟自己的皮肤不如人家，经不起折腾~~
还有就是保持良好心态，想办法让自己拥有良好的心情，积极乐观的面对生活，良好心情会在长痘的时候让自己不会难熬。目前我就是通过多运动、多休息、看喜剧来调整自己的情绪，怎么控制自己的情况，多看看心理学类书籍。
长痘这个事情，早的从青春期开始，晚的也许是当生活作息变差是开始，也有些人不管胡吃海喝熬夜打游戏都不长痘的人也有，我见过我同学就是此类。对此类人，我只能在背后默默羡慕。
长痘不是完全没法避免，如果从小开始注意生活作息，饮食习惯，清洁保养，那长痘的几率会非常小，即使长了也很少影响美观、形象、留痘坑之类的，但有次意识、条件的人很少，我自己就是，湖南人的我经常吃辣，有些同学也跟我一样的饮食，但不长，有种解释叫做是体制问题，好吧~我可能就是爱长痘的那种人。
长痘后，什么也不做，会不会自动痊愈呢？有，但几率不是很高，复发跟个人生活作息有关，图速度想长好的人可以用产品，但不能瞎用，首选当然是去医院而不是某某神药、小机构诊所。现在治疗祛痘的民间门店像苗医生一类的祛痘机构很多，可能住的周围就能见到，如果自己清痘不卫生，会发生感染，可以去这些地方清，但是如果他们推荐产品等之类的美容业务，我是不建议接受此类，太费钱。
如果有条件的，就尽量花钱保养自己的脸吧，明星50岁以上看上去皮肤还那么好，没用大笔的钱花在脸上保养，你信吗？没钱的普通人该怎么办？保持良好心态，做好基础清洁工作、良好的生活作息习惯，不要作死的没钱还去美容护肤，知道的人这是个无底洞，多少钱也填不满。护肤，活到老，就需要保养到老。你像普通人有条件这么干吗？
吐槽长痘这些事就是想让自己客观的认识一下自己经常长痘这件事情，等待心态完全对此调整完毕，喜欢追求完美的我，希望以后永远能理性的看待此事。
啦啦啦~~~
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